リンパマッサージとは

リンパにアプローチ

リンパマッサージは、一般的な筋肉にアプローチするマッサージとは異なり、からだに流れるリンパにアプローチするマッサージです。リンパの流れが滞るとむくみやコリ、疲労、痛み、免疫力の低下、体調不良などになって症状が現れます。その滞りの原因になっているのは体内に蓄積されてしまった老廃物や毒素。リンパマッサージをすることでリンパの流れが改善され、滞って蓄えてしまっていた老廃物たちをリンパや血流に乗せて体外へ排出させてあげることで、上に挙げた症状が改善されます。

ではこのリンパマッサージ、痛みとかはどうなのかというと…老廃物たちのつまり具合で痛みは異なります。元々の指圧が強めの人もいますが、相応にしてひざの裏やリンパ節と言ってリンパの厚真部分などが特に滞っている場合は痛みが強いことが多いです。でも、リンパマッサージを受けた後は、重かった身体がスッキリ軽くなったり、女性に嬉しいのはむくみがなくなりほっそりするという効果もあります。身体の悩みを解消しながらほっそりしたからだづくりをしたい方にはぜひリンパマッサージをお勧めします。
千葉でおすすめのマッサージサロン
痩身やインディバなど美容メニューも豊富です。

リンパマッサージとオイルマッサージの違い

リンパマッサージもオイルマッサージもどちらもオイルなのでは?

違いは何?という方も少なくないと思います。
わたしも最初違いが分からなくて、なんとなくリンパの方が本格的っポイとか、オイルで検索すると男性のものが多くてちょっと違うのかな??という印象があるようでした。

色々調べたところ、マッサージはマッサージなのですが、リンパマッサージはリンパにアプローチすることで様々なカラダの症状を改善することにフォーカスを当てていて、施術をより効果の高いものにするためにオイルを使っているようです。

そして、オイルマッサージはアロママッサージとも言うようですが、香りのよいアロマを使って心地良い刺激を肌に与えてあげることによってのリラックス効果を重視しているようです。オイルマッサージの中にもリンパにアプローチしているものもあるようですが、リンパマッサージよりは弱い印象。

効果による使い分けがいいかなと思いますが、リンパマッサージは痛い場合もあるので、痛くても症状改善(特にむくみとかデトックス系)のためにという効果を重視する方にオススメで、オイルマッサージはとにかくリラックス!!痛いのは勘弁!!という方にオススメかな、という結論に達しました。ご参考ください。

中野にあるおすすめのアロママッサージサロン

http://nakano-aromaforest.jp/

アロマフォレスト

マッサージ店の選び方

コンビニより多いと言われているマッサージ店。値段も技術もピンキリ。疲れも気になるけど、どうせ行くならいいサービスを受けたい。そんなときは以下のポイントを参考にしてみて下さい。

電話をしてみる

電話口のスタッフさんの対応で、まず自分と性格的に合うか合わないかが分かります。また、丁寧かどうかでスタッフさん自体の質も図れます。失礼な人に、からだを預けるのは怖いとおもいます。予約制のマッサージ店がほとんどですから、電話は必要になる事が多いので、まずは電話してみて、合うか合わないか確認してみて下さい。

ネットの情報が親切か

HPがないマッサージ店もまだ多いですが、HPがないところは不透明な点が多いので控えるべきでしょう。本当はすごーくきれいで、サービスやスタッフさんの質も高い場合があるかもしれません。でも、可能性としては限りなく低いでしょう。今の時代、お店を探す特にネットが欠かせなくなっているのに、情報を十分に載せないのは、裏を返せば何か不都合な理由があるのかな、と考えるのがだどうです。HPがあっても、店内が清潔そうか、スタッフさんはどんな人か、痛いのか痛くないのか、希望通りマッサージしてくれそうかどうかも分からないところは候補からなくした方がいいかもしれません。

以上の2点、マッサージ受けたいな~と思った際はご参考にしてみてください。この2つで外れることはだいぶ減ると思います。